In the sunshine

Dzień zaczął się od cudownego słońca więc grzechem byłoby tego nie wykorzystać ..

Po południu znalazłem czas , więc szybka zmiana ubioru , parę łyków wody i na Leśną. Małe problemy z zegarkiem na początku , reset i do przodu. Nastawiłem się przy okazji na opalanie więc gdy wybiegłem na słońce , koszulka ‚out ‚. Świetne uczucie bo słoneczko grzeje i do tego wiaterek wieje.Tempo spokojne po rozgrzaniu trochę przyspieszyłem na zmianę wolno/szybko. Przebiegając obok Hosianum natknąłem się chyba na jakąś konferencje , mnóstwo księży i alumnów w sutannach a tu leci gość bez koszulki , mieli fajne miny 🙂

Powrót via jez.Długie a tam tłok jak w Alfie. Kupa rowerzystów których nie rozumiem po co się pchać nad Długie , jakby mało było ścieżek w lesie? Na koniec mocny podbieg i ogromna chęć wskoczenia do wody ale się powstrzymałem / wskoczyłem pod prysznic /

W sumie wyszło 12 km udanego biegu w pełnym słoneczku.:)

 

Reklamy

About testorunner

I run because I simply like it !

Posted on 06/07/2014, in Uncategorized. Bookmark the permalink. Dodaj komentarz.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: